Mun uuden vuoden lupaus on polttaa rasvaa ja pudottaa painoa, syödä terveellisesti ja liikkua enemmän. Syödä vähemmän! Siis
laihtua. Moneskohan kerta tämä on kuin aloitan tämän??
Painoni on pysynyt ihmeellisesti suht' samana koko vuoden mutta maha sen kuin kasvaa ja pehmenee. Outoa! Varmaan menetän koko ajan lihaksia ja kerrytän rasvavarastoa :( Täytyy skarpata nyt! Ei ole terveellistä että lihakset katoaa ja rasva kertyy (todennäköisesti) sisäelinten ympärille! Nyt on aika tehdä asialle jotain ennen kuin on liian myöhäistä ja siitä tulee vaikeampaa... Tosin ei mahdotonta silloinkaan!
Mutta vaikka aloitan laihdutusrumban taas, en aio piiskata itseäni asian vuoksi enkä rankaista epäonnistumisesta. Aina on uusi mahdollisuus!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti